Lue koulutuspoluista, työllistyminsestä ja kokemuksista APPI-online koulutuksesta. Pilates-ohjaajan työ on yksi liikunta-alan kysytyimpiä tällä hetkellä.

Pilates seisten -harjoittelu tuo useita hyötyjä jo ennestään tehokkaaseen pilatesharjoitteluun. Harjoittelussa sukelletaan syvälle monitasoisiin liikkeisiin.

Pilates harjoittelun avulla lihasvoima kasvaa, kehonhallinta paranee sekä liikkuvuus lisääntyy. Lue lisää ja kokeile!

Verkkokoulutus jakaa mielipiteitä. Onko meillä yhtä monta tapaa oppia, kuin on oppijaakin? Mitä mahdollisuuksia verkkokouluttautumisessa on opiskelijalle.

Tässä artikkelissa käsittelemme syitä sille miksi Pilates on loistava laji läpi raskauden. Lue lisää >>

Lue Hannahin tarina miten hän kiinnostui Pilateksesta ja mitä vaikutuksia Pilateksella on ollut hänen elämäänsä.

Lue Hannahin tarina miten hän kiinnostui Pilateksesta ja mitä vaikutuksia Pilateksella on ollut hänen elämäänsä.

Lue Jenin tarina mitkä, tekijät innostivat opiskelemaan uuden uran pilateksen parissa.

Lue Samanthan tarina siitä, kuinka omat kokemukset raskaudesta palautumisesta ohjasivat Samanthan lopulta itse menestyväksi pilates-ohjaajaksi.