Sertifioidu kansainväliseksi Pilates- ja Äitiyspilatesohjaajaksi

Kansainvälinen Pilates-koulutus

Sinulla on nyt ainutlaatuinen mahdollisuus oppia uutta ja ottaa haltuun asiakkaiden kestosuosikki Pilates osaksi valmentamista. Pääset käsiksi laajaan koulutus materiaaleihin ja ohjaukseen, joka antaa sinulle kokonaisuudessaan valmiudet ohjata yksilö-, ryhmä- ja äitiyspilatesta.


Neliosaisen koulutuskokonaisuuden päätteeksi saat kansainvälisen Pilates- ja Äitiyspilatesohjaaja -sertifikaatin.

Koulutuksen sinulle mahdollistaa Äitiysliikunta-akatemia yhteistyössä arvostetun kansainvälisen Australian Physiotherapy & Pilates Instituutti (APPI) kanssa.

Äitiysliikuntavalmentaja ohjaa äidille harjoitusta kuntosalilla

Miksi kouluttautua pilatesohjaajaksi?

Koulutus perustuu viimeisimpään tutkittuun tietoon rangan ja lantion stabiliteetista sekä voima- ja kestävyysharjoittelusta, mikä tekee tästä loistavan ja erityisen tarpeellisen työkalun kenen tahansa nykyisen tai tulevan terveyden- tai liikunnan alan ammattilaisen työkalupakkiin. Pilatesharjoitteet sopivat sovellettuna lähes kaikille valmennettaville ja mahdolliselle kuntoutujille. Pilateksen avulla poistat esteitä tavoitteellisen liikunnan ja valmentamisen tieltä. Erikoistuminen äitiyspilatekseen tarjoaa kannattavia ryhmäohjauksia ja antaa ammattimaista varmuutta raskaana olevien ja synnyttäneiden naisten ohjaukseen.

APPI on analysoinut kaikki 34 perinteistä pilatesharjoitetta ja pilkkonut ne eri tasoihin, jolloin ne on sovellettavissa kenelle tahansa. Jokaiselle tasolle esitetään sopivat sovelluskohteet.

HUOM! Koulutus on suomeksi, mutta oppimateriaali on englanniksi.

➔ Mikäli sinulla on aiempi Pilates -koulutus, voit osallistua halutessasi pelkkään Äitiyspilates-osioon. Jos sinulla ei ole aiempaa Pilates -kokemusta, aloita eteneminen aina Mattopilates 1 -kurssista.

Alta näet koulutuksessa etenemisen vaiheet.

The Australian Physiotherapy & Pilates Institute logo

Australian Physiotherapy & Pilates Instituutti (APPI)

Australian Physiotherapy & Pilates Instituutti (APPI) toimii yli 30 maassa ja on kouluttanut yli 70 000 pilatesohjaajaa. Äitiysliikunta-Akatemian on APPIn koulutuskumppani Suomessa.

APPI Pilates on yksi maailman suosituimmista pilateskoulutuksista, sillä se on räätälöitävissä erilaisille asiakaskunnille, kuntoutuksesta huippu-urheiluun. APPI koulutus on hyvin tunnettu eri puolilla maailmaa, erityisesti Australiassa, USA:ssa sekä Iso-Britanniassa..

aitiyspilates_aitiysliikunta_akatemia_2_1-min.jpg
Kouluttaja

Tiina Granroth

Tiina toimii kouluttajanasi läpi kaikkien koulutus osuuksien. Tiina on fysioterapeutti, jolla on yli 10 vuoden kokemus Pilateksen parissa. Eikä innostukselle lajin parissa näy loppua! Tiinalla on laaja ja asiantunteva kouluttajakokemus Iso-Britanniasta ja hän on tuonut APPI:n Suomeen vuonna 2015.

Kouluttajana Tiina on asiantunteva ja inspiroiva. Hänen koulutuksissaan on aina lämmin ja avoin tunnelma. Tiina auttaa sinua ratkaisemaan esteet asiakkaan valmentamisessa ja antaa varmuuden ohjata eritysryhmiä, kuten raskaana olevia naisia, joilla on usein kiinnostusta pitää huolta itsestään erityisessä elämänvaiheessa.

Nayttokuva_2024-2-26_kello_8.45.46.png
Mimmi on suorittanut pilates koulutuskokonaisuuden

Palautetta koulutuksesta

Erityisesti Mimmi on huomannut työssään liikunta-alan ammattilaisena ihmisten arjen kiireellisyyden ja kiputilat joihin aktiivisesti etsitään ratkaisuja. Tähän Mimmi lähti etsimään ratkaisuja ja löysi Äitiysliikunta-akatemian pilateskoulutuksen.

Mimmi toimii SporttiPolin yrittäjänä ja jakaa videolla kokemuksiaan äitiyspilates-koulutuksesta.

Koulutus jakautuu 4 osaan ja opiskeltavaa on yhteensä 8 päivän ajaksi

Pilateskoulutus osiot ja eteneminen

aitiyspilates-video-min.png

1. Mattopilates 1, 2pv

Kurssi on ensimmäinen askel pilateksen maailmaan. Tällä kurssilla opit pilateksen perusteet, tutustut pilateksen pitkään historiaan sekä opit perustason harjoitteet. Kurssilla keskitytään yksilönohjaukseen ja harjoitteiden valintaan kliiniseen päättelyyn perustuen. Kurssi antaa sinulle hyvät eväät kuntoutujien kanssa työskentelyyn.


Tämän kurssin jälkeen sinulle on oikeus ohjata yksilöitä ja käyttää oppimaasi tietoa esim. kuntoutusasiakkaiden kanssa.

aitiyspilates-video-1-min.png

2. Mattopilates 2, 2pv

Kurssi on toinen askel kohti Pilatesohjaajan sertifiointia. Tällä kurssilla siirrytään yksilöohjauksesta ryhmän ohjaamiseen sekä tuntien suunnitteluun. Liikepankkia laajennetaan uusilla variaatioilla sekä toiminnallisilla liikkeillä ja välineillä. Ohjaamiseen tuodaan uusia ulottuvuuksia mielikuvien keinoin ja tarkennetaan omaa ohjaamista ja liikkeiden tekniikkaa. 


Tämän kurssin jälkeen sinulla on oikeus ohjata Pilates-ryhmiä.

aitiyspilates-video-2-min.png

3. Mattopilates 3, 2pv

Kolmannella mattokurssilla fokus on APPI Pilatesharjoitteiden haastavammissa liikkeissä. Kolmannella kurssilla syvennetään Mattopilates 1 ja Mattopilates 2 -kurssien oppeja sekä hiotaan ohjaamisen taitoja. Kurssilla opitaan luotsaamaan asiakkaat perustason liikkeistä haastavampiin ja enemmän voimaa kehittäviin liikkeisiin. Tämä on tärkeä osa kuntoutusta, jotta asiakkaat pääsevät palaamaan eri urheilulajien pariin. 


Tämän kurssin jälkeen hallitset Pilateksen mattoharjoitteet ja saat loppukokeen (suoritetaan erikseen) jälkeen kansainvälisen sertifikaatin.

Äitiysliikuntavalmentaja ohjaa raskaana olevalle asiakkaalle pilatesharjoitusta pallon päällä

4. Äitiyspilates, 2pv 

Tämä äärimmäisen suosittu kaksipäiväinen koulutus sisältää harjoittelua, mallitunteja, työpajoja sekä luentoja, joiden avulla opit ymmärtämään äitiyspilateksen ominaiset piirteet. APPI Pilatesharjoitteita sovelletaan vastaamaan raskauden aiheuttamiin muutoksiin kehossa.

➔ Tämän kurssin jälkeen sinulla on oikeus ohjata Äitiyspilates -ryhmiä.

Koulutuksen tarkempi sisältö

Painaa plussaa ja näet tarkemman sisällön

SAAT 10% ALENNUSTA OSTAESSASI KOKO KOULUTUS KOKONAISUUDEN!

Koulutukset ostettavissa myös erikseen.


Huomioithan, että pelkkään Äitiyspilates-osioon ei voi osallistua ilman aiempaa Pilates -kokemusta. Aloita silloin Äitiyspilatesohjaaja urasi Mattopilates 1 -kurssista.

Appi_finland_pilateskoulutus

Koulutus järjestetään Google meetin välityksellä

ÄITIYSPILATES KOULUTUS AIKATAULU 2024-2025

MATTOPILATES 1, 17-18.1.2025

MATTOPILATES 2, 21.-22.3.2025

MATTOPILATES 3, 16.-17.5.2025

ÄITIYSPILATES 21.2.-22.2.2025

ÄITIYPILATES SERTIFIOINTI KOE 20.1.2025

(Äitiyspilates-koulutuskokonaisuuden käyneille)


Koulutuspäivät klo 9-16

KOULUTUKSET 2025 & SERTIFIOINTIKOE PÄIVÄT

Kolme naista tekemässä pilatesta

verkon välityksellä

Mattopilates 1, 17.-18.1.2025

455€
OSTA NYT
Äiti istuu matolla äitiyspilatestunnilla ja pitelee vatsaansa

verkon välityksellä

Äitiyspilates 21.-22.2.2025

455,00€
OSTA NYT
Kaksi naista tekevät pilatesliikettä

verkon välityksellä

Mattopilates 2, 21.-22.3.2025

455,00€
OSTA NYT
Mattopilates 3

verkon välityksellä

Mattopilates 3, 16.-17.5.20245

455,00€
OSTA NYT
Kolme naista tekemässä pilatesta

Äitiyspilates-ohjaajakoulutus, 8pv

1820€
OSTA NYT
Appi_sertifiointi.jpg

Äitiyspilates-koulutuksen käyneille

Äitiyspilates™ sertifiointi koe

Suorituspäivä 20.1.2025, hinta:140€
OSTA NYT
nelly-min.jpg
Nellyn palaute koulutuksesta

Äitiysliikunta-Akatemian kautta olen saanut mahdollisuuden erikoistua pilatesohjaajaksi ja auttaa äitejä, kuten itseäni, palautumaan ja liikkumaan kehoa lempeästi mutta tehokkaasti.

Matkani aikana olen kerännyt valtavan määrän käytännön vinkkejä ja löytänyt parhaat tavat tuoda pilates ja kehon liikkuminen osaksi arkea lapsen kanssa.

Olen jo ottanut nämä opit osaksi omaa harjoitteluani ja suunnittelen aloittavani oman yrityksen, kun aika on kypsä. On ihana tunne, että minulla on nyt oikeat eväät ja valmiudet tähän matkaan.

Äitiysliikuntavalmentaja ohjaa äidille harjoitusta kuntosalilla

Oletko haaveillut urasta Äitiyspilatesohjaajana?

Tule kuulemaan millaisia urapolkuja pilateskoulutus voi sinulle avata. Se tarjoaa sinulle eväät työskennellä erilaisten asiakasryhmien kanssa. Webinaarissa esiteltävä pilates- ja äitiyspilateskoulutus on suunniteltu erityisesti liikunta- ja terveysalan ammattilaisille.

LUE LISÄÄ