Pilates- ja Äitiyspilateskoulutus
Hienoa, että olet kiinnostunut Pilates- ja Äitiysliikuntapilates-koulutuksesta.
Kuuntele alta APPI-pilateskouluttaja Tiina Granrothin haastattelu, jossa Tiina kertoo koulutuksesta tarkemmin.
Katso video tästä
Klikkaa play-nappia
1. Mattopilates 1, 2pv
Kurssi on ensimmäinen askel pilateksen maailmaan. Tällä kurssilla opit pilateksen perusteet, tutustut pilateksen pitkään historiaan sekä opit perustason harjoitteet. Kurssilla keskitytään yksilönohjaukseen ja harjoitteiden valintaan kliiniseen päättelyyn perustuen. Kurssi antaa sinulle hyvät eväät kuntoutujien kanssa työskentelyyn.
2. Mattopilates 2, 2pv
Kurssi on toinen askel kohti Pilatesohjaajan sertifiointia. Tällä kurssilla siirrytään yksilöohjauksesta ryhmän ohjaamiseen sekä tuntien suunnitteluun. Liikepankkia laajennetaan uusilla variaatioilla sekä toiminnallisilla liikkeillä ja välineillä. Ohjaamiseen tuodaan uusia ulottuvuuksia mielikuvien keinoin ja tarkennetaan omaa ohjaamista ja liikkeiden tekniikkaa.
Tämän kurssin jälkeen sinulla on oikeus ohjata Pilates-ryhmiä.
3. Mattopilates 3, 2pv
Kolmannella mattokurssilla fokus on APPI Pilatesharjoitteiden haastavammissa liikkeissä. Kolmannella kurssilla syvennetään Mattopilates 1 ja Mattopilates 2 -kurssien oppeja sekä hiotaan ohjaamisen taitoja. Kurssilla opitaan luotsaamaan asiakkaat perustason liikkeistä haastavampiin ja enemmän voimaa kehittäviin liikkeisiin. Tämä on tärkeä osa kuntoutusta, jotta asiakkaat pääsevät palaamaan eri urheilulajien pariin.
Tämän kurssin jälkeen hallitset Pilateksen mattoharjoitteet ja saat loppukokeen (suoritetaan erikseen) jälkeen kansainvälisen sertifikaatin.
4. Äitiyspilates, 2pv
Tämä äärimmäisen suosittu kaksipäiväinen koulutus sisältää harjoittelua, mallitunteja, työpajoja sekä luentoja, joiden avulla opit ymmärtämään äitiyspilateksen ominaiset piirteet. APPI Pilatesharjoitteita sovelletaan vastaamaan raskauden aiheuttamiin muutoksiin kehossa.
➔ Tämän kurssin jälkeen sinulla on oikeus ohjata Äitiyspilates -ryhmiä.
SAAT 10% ALENNUSTA OSTAESSASI KOKO KOULUTUS KOKONAISUUDEN!
Koulutukset ostettavissa myös erikseen.
Huomioithan, että pelkkään Äitiyspilates-osioon ei voi osallistua ilman aiempaa Pilates -kokemusta. Aloita silloin Äitiyspilatesohjaaja urasi Mattopilates 1 -kurssista.
