![Raskaana oleva nainen on Äitiysliikuntavalmentajan ohjauksessa kuntosalilla](http://aitiysliikuntaakatemia.fi/cdn/shop/files/Aitiysliikuntavalmentaja_1_-min.jpg?crop=center&height=1700&v=1702243365&width=1200)
Naisten valmentamisen erityispiirteet - mitä sinun tulee tietää naisten valmentamisesta
- Kuinka ylläpitää valmennussuhde, kun asiakas raskautuu
- Vatsalihasten erkauma ja tehokas harjoittelu
- Lantionpohjan toiminta ja oireiden huomiointi harjoittelussa
- Naisten hormonitoiminnan huomioiminen valmennuksessa
![Fysioterapeutti Sofia Lahtinen](http://aitiysliikuntaakatemia.fi/cdn/shop/files/Sofia_Lahtinen.jpg?crop=center&height=1700&v=1705160702&width=1200)
Ajankohta ja ilmoittautuminen
Ajankohta: ma 28.10.2024 klo 11-12
Luento pidetään Google Meetin kautta. Ilmoittaudu alla olevan lomakkeen kautta.
Kouluttajana toimii Sofia Lahtinen. Sofia toimii Äitiysliiikunta-Akatemian pääkouluttajana. Hän on koulutukseltaan Äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti, äitiysliikuntavalmentaja, seksuaalineuvoja.
Luento on maksuton. Ilmoittautuminen on sitova. Luennolle otetaan rajallinen määrä osallistujia.
![Kuvassa Äitiysliikunta-Akatemian tiimi: Sofia Lahtinen, Maija Kiljunen, Merja Kyhyräinen ja Aino Silvast.](http://aitiysliikuntaakatemia.fi/cdn/shop/files/Yhteiskuva-min.jpg?crop=center&height=1080&v=1726754064&width=1080)
Naisten terveyden edelläkävijä - tietoa, tukea ja treeniä elämän eri vaiheissa
Äitiysliikunta-Akatemian takana on moniammatillinen ja kokenut tiimi, joka on omistautunut edistämään naisten hyvinvointia. Tiimimme koostuu asiantuntevista terveys- ja hyvinvointialan ammattilaisista, joilla on vuosien kokemus ja monipuolinen koulutustausta.
Meidän missiomme on tarjota ajankohtaista tietoa ja käytännön oppia terveys- ja hyvinvointialalta, jotta voimme yhdessä tukea naisten hyvinvointia kaikissa elämän vaiheissa.
Liity joukkoomme ja tule opiskelemaan Äitiysliikunta-Akatemiaan! Meidän kanssamme voit kehittää osaamistasi ja tehdä merkittävää työtä naisten hyvinvoinnin eteen.