Workshopit

HYPOPRESSIVE WORKSHOP 

Hypopressive- tekniikka on sarja hengitys- ja asentoharjoituksia, jotka on suunniteltu erityisesti harjoittamaan keskikehon lihaksia, aiheuttamatta vahingollista painetta vatsan seinämille ja lantionpohjalle.


Tulevat webinaarit

Mitä personal trainerin, fysioterapeutin tai terveydenhoitajan tulee osata ohjatessaan synnyttäneitä ja raskaana olevia naisia?

VATSALIHASTEN ERKAUMA - LIIKE VAI LEPO?

Ammattilainen - Tiedätkö, miten ohjata asiakastasi, jolla on vatsalihasten erkauma? 


Miten vatsalihaksille ja kudoksille luodaan parhaat mahdollisuudet palautua?

Rajoittaako vatsalihasten erkauma liikkumista?

Miksi lantionpohjan ongelmista ei puhuta? Miksi asiakkaat eivät aina saa tarvitsemaansa apua ongelmaansa?

Äitiyspilates on todella kysytty ja toivottu tunti. Ammattitaitoisia äitiyspilatesohjaajia tarvitaan. Tule kuulemaan millaisia urapolkuja pilateskoulutus voi sinulle avata.