AJANKOHTAISTA
Täältä löydät uusimmat uutiset, tapahtumat ja päivitykset, jotka koskevat naisten terveyttä, hyvinvointia ja liikuntaa. Ilmoittaudu mukaan Äitiysliikunta-Akatemia järjestämiin webinaareihin!
Täältä löydät uusimmat uutiset, tapahtumat ja päivitykset, jotka koskevat naisten terveyttä, hyvinvointia ja liikuntaa. Ilmoittaudu mukaan Äitiysliikunta-Akatemia järjestämiin webinaareihin!
Lataa ilmainen video, jossa äitiysliikuntavalmentaja ohjaa asiakkaalleen synnytykseen valmistavan harjoitteen pähkinäpallolla.
Haluamme tarjota sinulle tietoa ja työkaluja lantionpohjan lihasten ymmärtämiseen, niiden tehtävien oivaltamiseen ja tehokkaaseen harjoittamiseen.
Oletko raskaana tai suunnittelet raskautta? Gravida AI on täällä auttamassa!
Gravida AI on erityisesti raskausaikaan kehitetty tekoäly, joka tarjoaa henkilökohtaista tukea ja vastauksia juuri sinun tarpeisiisi.
Naisten valmentaminen liikunta-alalla - oppaassa esittelemme viisi tärkeintä asiaa, jotka ammattilaisen tulee huomioida naisten valmentamisessa.