-kaikki mitä sinun tulee tietää äitien ravitsemuksesta
Äitien ravinto-ohjauksen peruskoulutus
Koulutus on tarkoitettu liikunta -ja terveysalan ammattilaiselle, joille tulee asiakkaaksi raskaana olevia tai synnyttäneitä äitejä. Koulutus toteutetaan verkkokoulutuksena. Koulutuksen suorittamiseen menee aikaa noin 8h ja tämän ajan voi jakaa koulutusviikolle itselleen sopivalla tavalla.
Äitien ravinto-ohjauksen peruskoulutuksesta saat vahvan pohjan raskaana olevien ja synnyttäneiden äitien asiantuntevaan ja ajantasaiseen ravinto-ohjaukseen.
Koulutuksen sisältö
Opit ajantasaiset tiedot raskaana olevien ja synnyttäneiden naisten ravitsemussuosituksista pohjautuen tämän hetken tutkittuun tietoon.
Saat konkreettisia ohjeita, kuinka motivoida asiakasta terveyttä tukeviin ruokavalintoihin raskausaikana ja fiksuun syömiseen synnytyksen jälkeen.
Tunnistat tilanteet ja lääketieteelliset tilat, joissa on tärkeää konsultoida neuvolaa, ravitsemusterapeuttia tai lääkäriä.
Osaat huomioida raskausajan ja synnytyksen jälkeisen ravitsemuksen osana muiden elämäntapatekijöiden ja elämäntilanteen kokonaisuutta.
Opit kohtaamaan asiakkaan niin, että hänellä on parhaat mahdolliset eväät voida hyvin ja jaksaa uudessa elämäntilanteessa.
Lisäksi
Koulutuksessa käydään läpi yleisimpiä myyttejä liittyen raskaana olevien ja synnyttäneiden ravitsemukseen
Perehdytään raskausajan tyypillisimpiin ravitsemushaasteisiin (esim. pahoinvointi ja ummetus), ja tutustutaan ruokavaliotekijöihin, joilla edistää synnytyksen jälkeistä palautumista (esim. vatsalihasten erkauma ja haavat).
Kouluttaja: Anni Kukkonen
TtM, laillistettu ravitsemusterapeutti, opettajan pedagoginen pätevyys, Personal Trainer
Peruskoulutuksen hinta 325 €
(sis. ALV 24%)
Ilmottautuminen alla olevan kalenterin kautta
Ohjaajien palautteita peruskoulutuksesta
Koulutus oli todella hyvä! Kattavasti koottu tietopaketti joka on kaikille äitien kanssa työskenteleville tarpeellinen vaikka ei ravintovalmennuksia tekisikään.
En ollut aikaisemmin tajunnut, että ravitsemuksella ja erkauman kuntoutumisellakin voi olla yhteyttä.
Pidin koulutuksessa siitä, että kouluttaja ei ollut liian "mustavalkoinen" ravintosuositusten kanssa ja osasi hyvin perustella asiat.
Tulevat ravitsemusohjauksen peruskoulutukset
Saatat olla kiinnostunut myös näistä
Vatsalihasten erkauma peruskoulutus
Syvennä tietämystäsi suorien vatsalihasten erkaumasta, keskikehon toiminnasta ja liikuntakuntoutuksesta.
