Kokoelma: Ryhmäliikuntakoulutukset

Ryhmäliikuntakoulutukset ovat tarkoitettu liikunnanohjaajille, fysioterapeuteille ja kaikille liikunta-alan ammattilaisille, jotka ohjaavat tai haluavat ohjata ryhmäliikuntatunteja naisille eri elämänvaiheissa.

 Näitä koulutuksia tarjoaa Bailamama-terveysliikuntakonsepti. Kaikki Bailamaman koulutukset ja tunnit ovat ammattilaisten suunnittelemia ja viimeisempään tutkimustietoon pohjautuvia.  Erityisesti tunteja suunniteltaessa on otettu huomioon naisten tärkein lihasryhmä – lantionpohjalihakset.